Почему крошатся зубы у взрослого человека причины – Почему крошатся и разрушаются зубы у взрослого человека: причины

doma-doctor.ru

Крошатся зубы: лечение, симптомы, причины

Сколы на зубах вредят здоровью

Если сравнивать ценность какого-либо органа в организме человека с ценностью зубов, то они проигрывают, но это только на первый взгляд. Ведь сейчас стоматология развита настолько, что любой выпавший зуб можно заменить имплантатом или коронкой. Полагаясь на протезирование, многие не уделяют должного внимания уходу за полостью рта. Почему же люди ужасаются, когда замечают, что у них крошатся зубы.

Почему опасно, когда крошатся зубы

Нельзя ни в коем случае игнорировать подобное явление, особенно, если это происходит у маленьких детей. От этого зависит, насколько качественно он будет пережевывать еду. Даже у взрослых людей такая пища может привести к проблемам с обменом веществ и несварению. А у детей это может вызвать такие проблемы, как авитаминоз.

Но перед тем, как предпринимать какие-либо меры, следует разобраться, что же предшествовало тому, что крошатся зубы. К примеру, если человек перед этим открыл бутылку зубами, то удивляться такому процессу не стоит. Совсем другое дело, если крошение постоянное. В этом случае необходимо обращаться к стоматологу, который поможет выяснить причины.

Обязательно прочтите об эффективных средствах снятия зубной боли

Почему это происходит

Когда к врачу обращаются пациенты, у которых крошатся зубы, врач может рассматривать данное явление как отдельное стоматологическое заболевание или же, как признак общей болезни. К причинам, которые вызывают хрупкость зубов, относят следующие:

Обмен веществ

Проблемы, которые связаны с обменом веществ, к примеру, воспаление кишечника, высокая кислотность или ферментопатия. Такие состояния приводят к изменению кислотно-щелочного баланса. Если он в норме, то слюна дезинфицирует и омывает зубы, а также питает их кальцием. Когда происходит нарушение баланса, то она становится кислой. Такая слюна начинает разъедать эмаль, вследствие чего она становится хрупкой и пористой.

Нарушенный гормональный фон

Такое явление чаще всего наблюдается у женщин во время климакса или беременности, у детей при половом созревании, а также у людей с заболеваниями щитовидной железы.

Отсутствие гигиены полости рта

Осторожными нужно быть людям с щелями и фиссурами у основания зубов, так как это самое любимое место для кариеса. Там начинают формировать кариозные очаги, которые разрушают костную ткань. Если с этим не бороться, что человек будет просто вынимать кусочки зуба изо рта.

Гигиена помогает сохранить зубы целыми

Гиповитаминоз

Крошатся зубы тогда, когда в слюне недостаточно кальция. Такая нехватка может возникать из-за неправильного рациона, в котором не хватает морковки, творога, молока.

Нехватка витамина Д в организме

Данный витамин присутствует в солнечных лучах. Поэтому мамочкам с маленькими детьми следует гулять на свежем воздухе, а зимой давать детям несколько капель этого витамина.

Болезни

Крошение — частый признак, указывающий на заболевания эндокринной системы, сахарный диабет, остеопороз.

Наследственность

Хрупкость зубов может передаться вам по наследству. Нельзя справиться с генами, но вот осуществлять качественную чистку – проблема решаемая.

Почему у детей крошатся зубы

Молочные зубы могут начать разрушаться в том возрасте, когда до постоянных далеко. Это должно быть сигналом для того,  чтобы обратиться к стоматологу.

Нарушение внутриутробного развития

Возникают они из-за того, что плод получает мало кальция, йода и фтора, так как это очень важные элементы, которые принимают участие в формировании зубов.

Что делать в данной ситуации

Зубная ткань не в силах регенерировать, поэтому с проблемой не получится справиться своими силами. Конечно, можно оставить все, как есть, если часть откололась из-за травмы. Но если хрупкость вызвана другими, не механическими причинами, то необходимо бороться с данной проблемой.

Сладости разрушают зубы

Стоматолог назначит некоторые анализы, которые помогут выяснить причину крошения, так как не исключено, что данный симптом никак не связан со стоматологией. Если причиной стал кариес или иная зубная болезнь, то ее нужно устранить, а затем восстановить утраты протезированием или же простой эстетической пломбой.

Если хрупкость зубов наблюдается у детей, то им рекомендуют делать герметизацию фиссур, покрытие лаком эмали и серебрение.

Но в лечение самое главное, это полноценное питание, а также тщательный уход за ротовой полостью, в противном случае вы не справитесь с проблемой, зубы все равно будут ломаться. Поэтому не забывайте о гигиене полости рта.

proparodont.ru

Причины крошения зубов — методы лечения и устранения

Трещины, сколы, прозрачность, потемнение — распространенные последствия утраты зубами первоначальной прочности. Появление неэстетичных изменений приводит к тому, что человек начинает стесняться своей улыбки. Чтобы вернуть привычный комфорт, необходимо устранить патологический процесс, который развивается под воздействием как внутренних, так и внешних причин.

Причины крошения зубов

Факторы разрушения зубов у взрослых

Содержание статьи

Традиционным врагом зубной эмали считается сладкая пища, которая приводит к лавинообразному повышению количества микробов, находящихся в ротовой полости. Под их влиянием образуются налет и кариозные поражения, которые часто являются спутниками данного неприятного состояния. Важное значение имеет и генетическая предрасположенность к крошению зубной эмали, однако на этом список негативных условий не заканчивается.

Распространенные инициаторы крошения зубов:

• пенсионный возраст;
• злоупотребление горячими напитками — чаем и кофе;
• болезни — гастрит, язва, холецистит, сахарный диабет;
• нерегулярность чистки зубов;
• повышенная кислотность в ротовой полости.

Повышенное количество микробов вызывает крошение зубов

К внешним факторам относят грубые механические влияния: осуществление попыток расколоть твердую пищу (финики, орехи, семечки), получение удара в область зубов и наличие ночного скрипа зубами — бруксизма. Возможен даже перелом зуба, при котором часто присутствует кровоточивость, обязывающая к срочному медицинскому обращению. Отбеливание равным образом считается нежелательной процедурой, приводящей к появлению микротрещин и повышенной чувствительности.

Ошибки стоматологов равным образом становятся причинами крошения зуба, в первую очередь при сильной обработки его стенок в период пломбирования. Трещины и отделение частей зуба регулярно наблюдаются у депульпированных костных образований, которые со временем становятся тоньше из-за развивающегося кариеса и снижения местного иммунитета (отсутствуют нервы, поддерживающие локальные защитные силы). При чистке каналов возможно появление трещины в десневом участке зуба, который может привести к его расколу пополам. Потенциальную опасность несет и установка брекетов, которые контактируют непосредственно с зубной эмалью и при неправильной фиксации могут приводить к ее точечному истиранию.

Ошибки стоматологов могут стать причинами крошения зуба

Внимание! Длительное использование абразивных паст с высоким индексом RDA — фактор быстрого истончения эмали.

Группы риска — беременные и дети

Период вынашивания плода — изнуряющий для организма процесс, связанный с изъятием из тканей и костей большого количества кальция, который направляется непосредственно на развитие формирующегося ребенка. Если женщина придерживается рациона, бедного минералами, то разрушение эмали происходит ускоренными темпами. Дополнительным опасным моментом является гормональный сбой, повышающий кислотность слюны.

Другие причины утраты прочности зубов при беременности:

• нарушенное усвоение пищи из-за токсикоза;
• временные метаболические расстройства;
• усугубление хронических заболеваний.

Токсикоз — одна из причин крошения зубов

Наиболее выраженные изменения наблюдаются в период с 6 по 10 неделю, когда у ребенка формируется скелетная ткань. Одновременно при нарушении режима полноценного питания подобные проблемы могут возникнуть после рождения малыша, который недополучил необходимую концентрацию минералов. Вкупе с недоношенностью и ранними кишечными инфекциями риск быстрого истончения эмали существенно возрастает. Груднички, длительно использующие пустышку, также рискуют получить сниженную твердость костных образований.

У родившихся малышей чаще диагностируют синдром крошащегося зуба: в молочной костной ткани присутствует меньшее количество минералов, защищающих зуб от потери его прочности. Постоянный рост новых зубов и выпадание старых часто приводят к формированию неправильного прикуса, из-за которого истираются клыки и резцы. Злоупотребление ребенком сладким — другой фактор усиления травматического влияния на костные образования в ротовой полости.

Злоупотребление ребенком сладким — фактор усиления травматического влияния на костные образования в ротовой полости

Важно! Хрупкость зубов у детей развивается также при употреблении антибиотиков малышами младше 1 года и по причине искусственного вскармливания.

Терапия в домашних условиях и профилактика

При первых признаках крошения зубов необходимо изменить повседневные привычки. В рацион вводят больше творога, молока, йогурта, зеленого чая, яиц, сыра, капусты, отрубей, бобовых, креветок, фиников. Особенно внимательно следует относиться к питанию в периоды снижения иммунитета, поскольку в эти моменты деминерализующие процессы в зубах активируются.

Творог, молоко, йогурт благотворно влияют на здоровье зубов

Другие советы:

• перейти на зубные пасты, обогащенные фтором и кальцием;
• отказаться от курения и алкоголя;
• исключить прием слишком твердой пищи;
• использовать ополаскиватели и жевательные резинки;
• увеличить количество солнечных ванн.

При использовании аптечных средств следует обратить внимание на мультивитаминные комплексы с повышенным содержанием кальция и прочих минералов. Курсовой прием таких средств позволяет укрепить костную ткань изнутри, поэтому лечение витаминами считается важной частью комплексной терапии по устранению крошения зубов.

Прием мультивитаминных комплексов позволяет укрепить костную ткань изнутри

Помощь стоматолога: реминерализующие процедуры

Недостаток минеральных веществ в коронке зуба можно устранить с помощью нанесения восстанавливающих составов. В домашних условиях можно использовать реминерализующие гели (наиболее известный вариант — Rocs), но можно выбрать и профессиональное лечение у стоматолога. Проведение фторирования производится преимущественно во время ультразвуковой чистки, поскольку восстанавливающий состав хуже проникает через ткань, пораженную отложениями.

Реминерализующий гель Rocs

Разновидности фторирования:

1. Поверхностное. Нанесение лака (Дифлюэн) производится стоматологической кисточкой. Процедура обязывает к повторению лечебных манипуляций только через несколько месяцев, когда искусственный защитный слой стирается естественным образом.
2. Глубокое. Укрепление зубов производится с помощью кап. Здесь зубы на несколько десятков минут помещаются в накладки-слепки. Восстановление зубной эмали продолжается несколько процедур.

Капа для зубов

По желанию пациента перед данной процедурой возможно проведение кальцинирования зубов, реализуемого с помощью электрофореза Поток-1. Электроды с действующим лечебным веществом размещаются в районе челюсти. Для детей часто используют альтернативный вариант — серебрение. Однако методика считается устаревшей за счет окрашивания эмали в черный оттенок, хотя в муниципальных поликлиниках ей можно воспользоваться абсолютно бесплатно.

Факт! Для предотвращения развития кариеса и образования сколов у детей и подростков используют технологию запечатывания фиссур — метода герметизации впадин в жевательных зубах.

Видео — Причины разрушения зубов

Определение и лечение микротрещин и сильных расколов

Мелкие трещины присутствует у большинства граждан, поэтому их устранение часто не является обязательным медицинским показанием. Однако таким пациентам следует быть осторожными: многие микротрещины способны со временем увеличиваться в размерах и приводить к неожиданному отделению крупных дентальных кусков. Начальный этап развития микротрещин может быть остановлен укрепляющей эстетической реставрацией, в том числе и локальным наложением пломбировочного материала, который заполняет образовавшиеся пустоты.

Методы диагностики трещины:

• снятие слепка;
• воздействие светом — трансиллюминация;
• добавление цветного пигмента на зуб;
• исследование с помощью микроскопа;
• создание рентгенологического снимка;
• изучение канала (при сильной трещине).

Снятие слепка зубов для выявления микротрещин

Наиболее сложно поддаются коррекции вертикальные повреждения, часто формирующие микропустоты, которые доходят до верхушки канала. При несвоевременном лечении развивается пульпит, требующий более грубого вмешательства, в первую очередь удаления соединительной ткани. Раскол зуба на две части приводит к необходимости удаления той области, которая демонстрирует признаки повышенной шаткости. Безальтернативность удаления связана с невозможностью сращения костной ткани, как это допустимо при переломах конечностей. При надломах зуба также показано частичное удаление, позволяющее остановить кровоточивость, которая часто наблюдается при данном состоянии. После отделения куска также удаляется и нерв, а уже затем производится восстановление разрушенной коронки. Сохраненная часть зуба служит основой для наращивания с помощью пломбировочного материала.

Важно! При наличии ортопедической конструкции — моста — могут развиваться трещины на опорных зубах, поэтому при их установке следует производить профилактические осмотры у стоматолога не реже двух раз в год.

Наращивание зуба, коронки и виниры — варианты эстетической коррекции

Отделение части зуба приводит к высвобождению куска, который не стоит приносить с собой на прием к стоматологу. Обратное присоединение невозможно, поэтому для реанимирования пустоты применяют методику наращивания зубной эмали. Стоматолог проводит обточку зуба и затем ставит искусственную коронку из выбранного материала. Необходимость удаления всей верхней части зуба, но с сохранением корней приводит к необходимости установки керамической или металлической коронки.

Если более 2/3 коронки утеряно, то в такой ситуации реанимирующий материал прикрепляется к штифту, который фиксируется в зубном канале. В технологически продвинутых клиниках для качественного восстановления даже предусмотрено создание 3D-модели будущего зуба, которая позволяет воссоздать образ коронки, максимально соответствующий по форме живой костной ткани.

Зубной штифт

Преимущества наращивания:

• отсутствие обточки зуба;
• максимальное сохранение зубной ткани;
• долговечность;
• легкий подбор естественного цвета.

Если крошение вызвано образованием многочисленных сколов на нескольких зубах, то для устранения эстетического недостатка рационально выбрать установку виниров. Фарфоровые пластины, идеально соответствующие по внешним параметрам эмали настоящего зуба, равным образом укрепляют частично разрушенную костную ткань. Выделяют возможность установки керамических виниров, которые изготавливаются в зуботехнической лаборатории, и композитных вариантов, формируемых непосредственно сразу в ротовой полости. По технология изготовления и нанесения последний тип максимально приближен к способу наложения обычной пломбы. Вся процедура проходит в один прием и может занимать по длительности период от 4 до 8 часов.

Установка виниров

Технология установки виниров:

• частично обтачивается зубная эмаль;
• делается слепок;
• наносится светоотражающий цемент;
• накладываются виниры на маскируемый участок.

После установки виниров часть нагрузки при жевании передается искусственным накладкам, а благодаря цементирующему раствору дальнейшее расширение трещин становится невозможным. Срок службы подобных восстановительных элементов составляет более 10 лет.

Подбор цвета виниров

Предупреждение! После наращивания необходимо бережно относиться к восстановленным зубам: искусственная ткань немного мягче натуральной эмали. Дополнительно требуется более частая чистка из-за склонности искусственных стоматологических материалов к появлению большего количества отложений на их поверхности.

Видео — Почему крошатся зубы?

Заключение

Процесс крошения зубов — патологическое состояние, указывающее на вероятные болезненные состояния в организме. Если заболеваний, инициирующих снижение твердости зубной эмали, нет, то необходимо обратить внимание на режим питания и общее состояние ротовой полости пациента. Методов коррекции эстетических несовершенств у современных стоматологов предостаточно, поэтому даже существенно разрушенные зубы не станут препятствием для восстановления здоровой белоснежной улыбки.

expertdent.net

причины проблемы и что с этим делать? Неправильные гигиена ротовой полости и образ жизни

Качество зубов напрямую связано с выполнением жевательной функции. Любые проблемы с наружным или внутренним слоем отражаются на состоянии зубного ряда, нарушают процесс измельчения пищи в полости рта, ухудшают эстетику.

На приём к стоматологам нередко приходят пациенты с рыхлой, полуразрушенной зубной тканью. Люди стесняются разговаривать, улыбаться, чтобы лишний раз не показывать окружающим малоэстетичные «пеньки». Что делать, если крошатся зубы? Материал для всех, кто желает знать больше о распространённой проблеме.

Общая информация

Особенность зубной ткани – отсутствие процессов регенерации: поражённые участки эмали, дентина не восстанавливаются. Без постоянного контроля разрушение тканей не остановить. Если зуб начал крошиться, то велика вероятность спустя время потери полезной единицы.

Во многих случаях эмаль и дентин становятся настолько хрупкими, что откалываются целые куски. Оставшиеся части с неровными краями ухудшают эстетику ротовой полости, провоцируют воспалительные процессы: острые части царапают слизистую.

Совет! При первых признаках разрушения зубной ткани обратитесь к стоматологу. Врач назначит обследование. Не отказывайтесь от анализов, посещения узких специалистов: без выявления первопричины патологии остановить разрушение зубов невозможно. После устранения негативного влияния специалист проведёт лечение, реставрирует поражённые единицы.

Причины возникновения проблемы

Проблемы с качеством зубной ткани возникают у взрослых и детей. Причины хрупкости зубов во многом схожи, но есть и отличия. Долго искать провоцирующие факторы не придётся. К сожалению, существует немало причин, вызывающих истончение эмали и разрушение дентина.

Почему крошатся зубы у взрослых

Обратите внимание на основные провоцирующие факторы:

• неправильная установка пломбы, огрехи протезирования. Некачественная работа стоматолога провоцирует отрицательные последствия. Недостаточно очищенная кариозная полость, дешёвый пломбировочный материал, нарушение технологии, плохая подгонка верхнего слоя – причины постепенно разрушения дентина. А если врач провёл лечение без тщательной обработки полости, скопление бактерий под пломбой обязательно спровоцирует разрушение ткани;
• сбои в обменных процессах. Причины плохого обмена веществ: эндокринные заболевания, алкоголизм, курение. Есть и другие факторы: вредная пища, сильнодействующие лекарства, химиотерапия, менопауза. Нередко на фоне замедленного обмена веществ меняется состав слюны, в полости рта активно размножаются бактерии. Результат – ухудшение качества твёрдых, мягких тканей, постепенное разрушение эмали, внутреннего слоя;
• беременность. Развивающийся плод забирает много кальция из организма матери, качество костной ткани, в том числе, зубов ухудшается. Будущая мама должна регулярно принимать определённое количество кальция в таблетках, употреблять молоко, сыр, творог, йогурт для восполнения дефицита полезного минерала. Недостаток кальция – одна из главных причин, почему «посыпались» зубы;
• повреждение эмали. Верхний слой более хрупкий, чем дентин. Сколы, тещины в эмали появляются при попытке лихо открыть зубами бутылку или разгрызть твёрдую скорлупу орехов, после ушибов, ударов в область челюсти. Нередко травматизация происходит при жевании твёрдых предметов;
• деминерализация тканей. Недостаток кальция – причина плохого состояния дентина и эмали. Проблема возникает не только во время беременности. Деминерализация отмечена при отсутствии/недостаточном количестве в рационе молочных продуктов, рыбы, цветной капусты, орехов, твёрдого сыра;
• возраст. С течением времени ухудшаются обменные процессы, прогрессируют хронические заболевания, слабеет иммунитет. Костная ткань становится хрупкой, возрастает риск переломов, зубы слабеют, ломаются, выпадают. Чем старше человек, тем, как правило, хуже состояние дёсен, слизистой, зубного ряда;
• неправильное питание, дефицит витаминов. Пристрастие к сладостям, газированным напиткам, кислой, острой, горячей, холодной пище – причина плохого состояния зубного ряда. Кариозные полости, хрупкость тканей – расплата за употребление вредных продуктов. Нехватка витамина D, витаминов группы В, ретинола, аскорбиновой кислоты вызывает хрупкость костей и зубов;
• плохое качество воды, тяжёлая экологическая ситуация, высокие дозы радиации, постоянный контакт с химикатами ухудшают качество костной ткани. Сочетание экологических факторов с неправильным питанием, болезнями, плохим обменом веществ достаточно быстро разрушает зубной ряд;
• неправильный прикус. Врождённый дефект вызывает излишнее трение, давление на определённых участках. Процесс таков: эмаль быстрее истончается, бактерии проникают в глубокие слои, развивается кариес, разрушается дентин. Своевременное посещение врача-ортодонта, установление корректирующих конструкций поможет исправить прикус, предотвратит дефекты единиц зубного ряда.

Причины разрушения зубов у детей

Провоцирующих факторов также хватает:

• нехватка витаминов, микроэлементов. Недостаток кремния, кальция, фтора, фосфора, витамина D отрицательно влияет на качество зубного ряда;
• плохое питание женщины во время беременности. Если организм матери (и плод, соответственно), не получал нужных веществ, качество зубной ткани будет низким. Вот почему будущим мамам требуется достаточное количество кальция, фосфора, других микроэлементов, витаминов;
• наследственная предрасположенность. Если у родственников рано начали «сыпаться» зубы, внимательно следите за состоянием ротовой полости ребёнка. Требуется своевременное лечение кариозных полостей, предупреждение серьёзных поражений зубной ткани, регулярные гигиенические процедуры. Только так возможно остановить раннее разрушение эмали и дентина;
• проникновение бактерий, провоцирующих воспаление, разрушение зубной ткани. Причина – вредные привычки, характерные для детского возраста. Всем знакомы: сосание пальцев (не всегда чистых), ин

letograf.ru

Почему крошатся зубы у взрослого человека и ребенка

«Зубная боль обычно начинается в ночь на субботу».

Закон Джонсона и Лэрда

Зубная боль еще полбеды, до посещения стоматолога ее можно снять обезболивающим. А вот что делать при зубном крошении? Такое явление вызывает панический страх – зубы улетучиваются на глазах! Но почему крошатся зубы, ведь за ними ухаживают, чистят, используют зубную нить.

Врачи-ортодонты рассматривают эту проблему как сопутствующий синдром имеющихся серьезных проблем в организме и как отдельную стоматологическую патологию. Если дробятся зубы – это серьезный повод идти на прием к врачу – только специалист способен понять, что случилось и вернуть зубам их былое величие.

Почему крошатся зубы у взрослых

Маленькие белоснежные трудяги постоянно испытываются на прочность, подвергаясь разрушительному воздействию сладкого, кислого, горячего и холодного. Им приходится выдерживать химические атаки зубных паст, ополаскивателей и одновременно регулярно что-то откусывать, жевать, дробить.

Такая жизнь пагубно сказывается на крепости, здоровье и сроке зубной службы. Приходит время, когда зубы крошатся и ломаются. Почему это происходит у взрослых и что делать?

Возраст

Крошение зубов напрямую зависит от нарушения обменных процессов. У пожилых людей с возрастом резко снижаются иммунные силы. Наличие хронических заболеваний (артрозы, артриты) приводят к потере кальция в организме и истончению зубной эмали.

Зубная эмаль, почти на 98% состоящая из минеральных веществ – самая твердая часть зуба, его поверхностный слой. Задача ткани – защищать зуб от физических и химических воздействий.

Особенность зубной ткани – неумение регенерироваться. Из организма пожилого человека активно «вымываются» минералы, витамины, которые так нужны для крепости зубов. С возрастными изменениями зубная ткань постепенно истончается, у клеток начинается необратимый процесс распада. Стоматологи отмечают повышенную стираемость и ломкость зубов у всех людей старше 55 лет.

Что делать? Стараться поддерживать зубы в хорошем состоянии, не забывать наведываться к стоматологу дважды в год. Перейти на фторсодержащие зубные пасты, освоить искусство владения зубной нитью. Вести здоровый образ жизни, распланировать грамотный рацион питания и радоваться каждому дню!

Беременность

Будущие мамочки проживают непростой период жизни – время, когда организм серьезно изменяется. Дисбаланс гормонального фона приводит к токсикозу, раздражительности и плаксивости. Набор веса, усталость и «жадность» развивающегося малыша, активно забирающего из организма мамы многочисленные питательные вещества.

Не зря медики настоятельно рекомендуют следить во время беременности за рационом и принимать витамины. Но даже тщательное соблюдение всех рекомендаций не спасает от неприятностей, виновником которых становится нехватка витаминов. Ломаются ногти, крошатся зубы и выпадают волосы.

Особенно заметным это становится во второй половине беременности. В это время малыш формирует опорно-двигательный аппарат и требует большое количество кальция, которое он забирает у мамочки.

Если у беременной женщины не хватает собственных запасов минерала, к ребеночку уходит кальций из материнских зубов и костей. Слюна, которая обязана защищать ротовую полость, также подводит женщину. При беременности у слюнной жидкости меняется состав, и зубы остаются полностью без защиты. Снижается иммунитет (это необходимо, чтобы организм не отторг маленький плод).

Истонченная эмаль становится уязвимой для всех негативных факторов, в это время выпадают старые пломбы, расшатываются зубы и микробам проще проникать в дентин, провоцируя новые кариозные полости.

По мнению французских медиков, у беременных разрушаются зубы не столько из-за нехватки кальция, сколько из-за бурной гормональной перестройки. Французы считают, что запасы кальция неизменны с рождения и не зависят от воздействия внешних условий.

Что предпринять для поддержания и восстановления зубов беременной? Выполняйте несколько несложных правил:

• Встретьте беременность с полностью здоровыми зубами.
• Разработайте грамотное питание, не забывайте о витаминах.
• Чистите зубы не менее двух раз ежедневно и пользуйтесь зубной нитью.
• Меняйте зубную щетку дважды в месяц, пользуйтесь щеткой средней жесткости.
• Регулярно посещайте стоматолога (особенное внимание уделите зубам мудрости, у них отсутствует нерв и при недостатке кальция эти зубы первыми начинают крошиться).

Откажитесь от фторированных зубных паст в пользу специальных, разработанных для беременной (они продаются в аптеках). У этих средств повышенное содержание кальция и созданы они с учетом специфики беременного организма. Лучшими пастами в этом ряду считаются: Сплат-биокальций, Парадонтакс, Сплат-органик, 9 месяцев-прегнадент.

Травмы эмали

Травмирование лица, особенно челюстной области приводит к неприятным последствиям в виде отколотых, сломанных зубов. По статистике к частым причинам зубных травм относятся:

• Непрофессиональное лечение.
• Несчастные случаи, ушибы лица.
• Врожденная кривизна зубного ряда.
• Откусывание слишком твердой пищи.
• Плохое состояние ротовой полости, отсутствие лечения кариеса.
• Зубы начинают разрушаться, если временные пломбы в них не заменяются на постоянные больше месяца.

Зубные травмы бывают разных видов и последствий. Что предпринять в отдельно взятом случае, поможет таблица:

Как уберечь себя от травматизации? Регулярно проведывайте стоматолога, чтобы вовремя обнаруживать зубные проблемы. Не затягивайте с ношением временных коронок и пломб – они имеют свойство истираться и пропускать в зубные ткани микробы. Не забывайте про ремни безопасности и защитную экипировку при катании на роликах и велосипеде.

И оставьте привычку грызть твердые предметы, открывать бутылки зубами. Если у вас имеется пристрастие по ночам крепко сжимать зубы, закажите у дантиста специальную капчу. Знайте – сила нормального укуса составляет 32 кг на квадратный сантиметр, а во время ночного отдыха она достигает порядка 70 кг, даже больше, так как во рту отсутствует пища, принимающая на себя давление.

Болезни внутренних органов

На состояние зубного ряда прямое воздействие оказывают некоторые патологические состояния организма, имеющиеся хронические проблемы:

Гастрит. Особенно болезнь, протекающая на фоне повышенной кислотности. Химические соединения, входящие в желудочный сок, не дают полноценно усваивать фосфорные и калиевые соли. Эти вещества очень важны для поддержания зубного здоровья. Такое положение дел постепенно приводит к истончению эмали и потере ей защитных свойств.

Гипертония. Болезнь – большой кариозный провокатор. Дело даже не в повышенном давлении, а в медицинских препаратах, которые вынуждены постоянно принимать больные. Лекарства, снижающие давление, относятся к гипотензивным (уменьшающим активность слюнных желез).

Эти средства вызывают иссушенность ротовой полости, а недостаток слюны снижают защитные свойства слизистой. Патогенная микрофлора без труда попадает через микротрещинки в дентин и начинает его разрушать.

Подобным эффектом обладает и ряд других препаратов: антигистаминные, антидепрессанты, снотворные и седативные лекарства.

Проблемы обмена веществ. Заболевания, связанные с нарушением функции щитовидки, сахарный диабет. Обменный дисбалансе приводит к накоплению в организме слишком больших запасов углевода, что влияет на крепость зубной эмали. Диабетики входят в группу риска лиц, наиболее подверженным зубным болезням, которые провоцируют истончение зубной ткани и способствуют разрушению зубов.

К появлению пародонтоза и крошении зубов приводят и сердечные болезни, вегето-сосудистая дистония, атеросклеротические изменения в сосудах.

Остеопороз и артрит. При проблемах в суставах кости подвергаются постепенному разрушению. Из зубных тканей уходит фтор, кальций, фосфор. В результате состояние ротовой полости становится плачевным – кариозные дупла, тонкая, крошащаяся эмаль, шаткость зубного ряда. Чаще всего такие недуги приходят к людям старшего возраста (от 45-50 лет).

Что делать при внутренних заболеваниях? Лечить их. Не откладывая запланированные визиты к врачу, и строго выполняя все рекомендации. И тщательно следить за состоянием ротовой полости, регулярно посещая дантиста. А в рацион питания включить больше овощей и фруктов, особенно:

• Лук и чеснок.
• Тыкву и дыню.
• Укроп и щавель.
• Морковку и шпинат.

Такие продукты восполняют запасы минералов, необходимых для здорового зубного иммунитета.

Стоматологические проблемы

Основная причина крошения зубов кроется в недрах стоматологических кабинетов (к проблеме приводят ошибки стоматологов). Если вы идете к дантисту – тщательно выбирайте клинику! Неквалифицированная работа врача приводит к плачевным результатам. Недолеченные зубы продолжают разрушаться:

• Если дантист неудачно вырвал зуб, эмаль соседнего повреждается, что приводит к ее истончению и дальнейшему крошению.
• Если сломанный зуб стоматологи некачественно обработал – зубные остатки крошатся.
• К проблеме приводит и недобросовестное очищение/санация кариозной полости перед пломбированием. Разрушение начинается и после пломбы, продолжаясь под ней. Тогда крошение зуба на первом этапе невозможно заметить.

Здоровье зубного ряда сильно подрывает кариес, воспалительные процессы десен и ротовой полости (стоматит, гингивит, пародонтоз).

Внимание! Многие люди отдают предпочтение фторсодержащей зубной пасте, думая, что это средство помогает зубам, восполняя запасы фтора. На деле этот минерал в избытке поступает в организм с продуктами питания и водой. А при длительном использовании фтористой пасты и непосредственном нанесении ее на зубы развивается флюороз.

Флюороз – патология зубной эмали, развивающаяся из-за переизбытка фтора в организме. Основным симптомом болезни является разрушение, крошение и ломкость зубов. Если вам хочется попользоваться фтористой зубной пастой – используйте ее не чаще 4-5 раз в месяц.

Почему крошатся зубы у детей

Зубные проблемы возникают не только у взрослых людей. Мы желаем лучшего детям – учим правильно чистить зубки, покупаем качественные пасты, регулярно меняем щетки. Но почему, несмотря на усилия, молочные зубы чернеют, крошатся и ломаются как у маленького ребенка, так и у подростка? Причина не только в уходе.

Питание

На рост, развитие и состояние молочных зубиков влияет то, как питается малыш, особенно в начале жизненного пути (первые годы жизни). Педиатры отмечают, что дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают зубными патологиями, чем искусственники.

Ошибка мамочек – ночное кормление. Детские врачи не рекомендуют приучать крох к регулярным кормлениям по ночам – сладкая среда в ротовой полости создает условия для размножения патогенной микрофлоры. Регулярно подкармливая малыша ночью, не удивляйтесь, что зубы у годовалого ребенка начинают крошиться и покрываться кариозными полостями. Такой вид кариеса дантисты называют «бутылочным».

Негативно влияет на состояние зубного ряда и соска-пустышка. Объяснение простое – постоянное нахождение соски в ротовой полости деформирует прикус, зубки крошки растут, выпирая вперед, и постепенно разрушаются.

Постарайтесь, как можно раньше отучить кроху от вредной привычки. Замечено, что зубные неприятности, развившиеся на первом году жизни, продолжают сопутствовать ребенка еще 3-4 года.

Дефицит витамина D и кальция. На крепость зубов влияет регулярное поступление в детский организм необходимых для здоровья зубиков минералов и витаминов. Недостаток кальция приводит к изменению состава слюны, вследствие этого слюнная жидкость уже не так защищает зубы, и они портятся. Этот недостаток напрямую связан с недостаточным потреблением продуктов, содержащих кальций:

• Рыбы.
• Орехов.
• Крупяных изделий (каш).
• Бобов, овощей и фруктов.
• Молока, творога, сыра, йогурта.

Порой детки об этом отчаянно «кричат» своим мамам, азартно грызя мел или поедая штукатурку.

К крошению зубиков причастны и недостаток фосфора и фтора. Их в большом количестве содержат орехи, бобовые, творог, кунжут и многочисленные дары моря. Говоря о витаминах, помогающих стать зубкам здоровыми и крепкими, нужно упомянуть и витамин D. Недостаток этого вещества приводит к гиповитаминозу, ведь витамин этого ряда помогает крохам оптимально усваивать кальций, который поступает с едой.

Сладости. Один из главных виновников разрушения и плохого состояния маленьких зубиков – обилие сладких блюд. Не закармливайте малыша конфетами, леденцами, мороженым – такие продукты разрушительно действуют на зубную эмаль.

Полезная пища. Чтобы предотвратить истончение и крошение зубной эмали у ребенка, наполните его питание необходимыми, полезными продуктами. Познакомьте малыша с хурмой, киви. Почаще нарезайте салатики из свеклы, помидор и огурцов, морковки и кабачков.

Твердые овощи/фрукты очищают эмаль, пополняют организм нужными витаминами и массируют десна, улучшая в них кровоток. Поэтому после каждого приема пищи давайте ребеночку погрызть кусочек морковки или яблока. Для укрепления эмали полезны блюда молочной кухни, морепродукты, рыба и сухофрукты.

Бруксизм

Бруксизмом в медицине называют состояние, когда человек непроизвольно крепко сжимает зубы, издавая щелчки и скрежет. В основном такая особенность проявляется во время ночного отдыха. Неконтролируемые движения челюстями провоцируют большие нагрузки на челюстной аппарат и неблагоприятно влияют на состояние зубов.

Во время приступа в человека падает артериальное давление, нарушается ритм дыхания и меняется ритм сердца (но для жизни такое явление не опасно). По данным статистики от этой напасти страдают 50% детей до 15 лет.

Как понять, что у ребенка бруксизм? Первый признак – возникновение необычных скрипящих звуков у спящего малыша. Присмотритесь к ребенку – если странные звуки не превышают 10 секунд – волноваться нет причины. В ином случае патология приводит к постепенному разрушению зубного ряда и крошению зубов.

Что является виновником бруксизма – не установлено. Отмечается связь состояния с эпилепсией. Медики отмечают, что к причинам ночного зубного скрежета относится сильное эмоциональное перенапряжение, стресс и воспаление десен (пародонтоз).

Что делать? Идти к стоматологу для выявления возможных нарушений роста зубов, посетите невропатолога, чтобы проверить нервную систему крохи. Малышу следует обеспечить тихую домашнюю атмосферу, отрегулировать режим дня, грамотное питание и избегать сильных эмоциональных перегрузок. Дантист порекомендует специальные шины/капы для поддержания зубиков ночью.

Неправильный прикус

Такое аномальное развитие зубного ряда по статистическим данным, наблюдается у 90% детишек. А 12% из этого количества имеют серьезные патологии прикуса, и помощь ортодонта становится крайне необходимой. От чего неправильно растут зубы? Виновниками становятся:

• Наследственность.
• Плотное расположение молочных зубиков.
• Большое количество измягченной пищи в меню.
• Сосание пальцев, кулачков, использование пустышек.
• Хронические ЛОР болезни, аллергии и носовые заболевания.

В результате патологии страдают не просто зубики, которые истираются и крошатся. Проблема касается и здоровья десен. Анормальный прикус приводит к появлению кариозной болезни, пародонтозу, слабости и неустойчивости постоянных зубов.

Симптомами развивающейся патологии является видимое изменение положения зубиков, большие щелочки между ними, неровности и рост зубов в выдвигающемся положении. При смыкании у малыша нарушается правильная постановка челюсти. Что делать? Исправлять!

Процедура возврата развития зубов в правильном направлении – сложный и долгий процесс. Самостоятельно исправить прикус не получится! Вам поможет только ортодонт!

Первый визит к врачу совершите до достижения малышом трех лет. Уже в этом возрасте опытный специалист определит, правильно ли развиваются зубы, и предпримет меры для избавления от аномалии:

• Специальная соска для самых маленьких – она бережно разделяет зубики от язычка.
• Для малышей используют съемные мягкие пластинки.
• Детям 7-13 лет рекомендовано носить трейнеры или активаторы (мягкие коррекционные конструкции).
• Ребятам постарше устанавливают брекеты. Их носят от полугода до 2-3 лет.

Нарушение внутриутробного развития

Зубы у плода закладываются на 5-6 неделе развития. В это время малыш обзаводится зубной пластиной. Для будущего крохи очень важны первые месяцы беременности, когда формируется основа будущих зубиков.

Если беременная женщина мучается регулярными токсикозами – в ее организме происходит нарушение минерального обмена. Это приводит к неправильной закладке зубных тканей.

Будущие молочные зубики закладываются на зубной пластине на 7-8 неделе развития. Зачатки состоят из эмалевого органа, зубных мешочка и сосочка. Все будущие зубики обязаны сформироваться к 9-10 неделе беременности. Затем до самого рождения у малыша происходит минерализация будущих молочных зубиков одновременно с закладкой будущих постоянных зубов.

К проблемам зубиков (истончению, болезням, кариесу и крошению) приводят следующие факторы:

• Прогрессирующий множественный кариес у будущей мамочки.
• Дефицит в организме у беременной женщины фтора, йода и кальция.
• Плохое самочувствие и состояние здоровья во второй половине срока.

Как исправить ситуацию? Чтобы подарить малышу крепенькие, здоровые зубки, мамочке еще до начала беременности следует привести свой зубной ряд в полный порядок. А во время беременности регулярно проходит профилактический осмотр дантиста.

Нельзя в течение всего срока принимать антибиотики тетрациклинового ряда – они негативно влияют на закладку будущих зубов. И не забывать о грамотном, полноценном рационе питания!

Снижение иммунитета

Иммунитет – естественная сопротивляемость защитных сил организма на негативные внешние факторы и патогенную микрофлору (вирусы, бактерии). Как только иммунный уровень малыша падает – он становится доступной добычей вредоносных микроорганизмов. Развиваются заболевания, они затрагивают и ротовую полость.

Новорожденные малютки до полугода надежно защищены материнскими клетками – иммуноглобулинами. Затем запас защиты истекает, и малыш формирует у себя собственные иммунные клетки, только к 6-7 годам начинается нормальная выработка этих тел.

Детки болеют все, но недуги протекают у них по-разному. Одни легко переносят заболевания, а у других инфекция сменяет одну другую. Как понять, что у ребеночка слабый иммунитет? По следующим признакам:

• Простудные заболевания случаются чаще 5-6 раз в год (рецидивы происходят в межсезонье).
• Недомогания проходят тяжело и перетекают в осложнения (ангина, бронхит, отит).
• Малыш долго восстанавливается после болезней.
• У ребеночка возникают грибковые инфекции, аллергические реакции.
• Проблематичный ЖКТ (запоры, расстройство стула).

Если вы узнали один из этих признаков – займитесь иммунитетом крохи. Укреплять и повышать иммунное здоровье следует, даже с самочувствием малыша все нормально. Серьезней следует отнестись к такому вопросу родителям, которые сами не отличаются крепким здоровьем – ведь это одна из причин слабого состояния ребеночка. Кроме наследственности к слабому иммунитету приводят следующие факторы:

• Патологии ЖКТ.
• Неграмотное введение прикорма.
• Тяжелая беременность, родовая травма.
• Неправильный прием прописанных медикаментов.
• Недолгое грудное вскармливание (менее полугода).
• Продолжительные психоэмоциональные перегрузки.

Так что же делать при признаках слабого иммунитета? Идти к врачу – участковому педиатру либо иммунологу. Самостоятельно с такой проблемой родители не справятся. Ведь препараты, которые предназначены для повышения иммунных сил, принимают только под строгим контролем медика.

Стоматологические манипуляции

Как решает стоматолог проблему крошащихся зубов? Вначале дантист диагностирует организм, чтобы выявить истинные причины неприятного явления. Если истончение и разрушение зубов происходит по причине внутренних заболеваний – необходима помощь других врачей (эндокринолог, кардиолог, иммунолог, терапевт). В этом случае зубное лечение проводится после купирования основного недуга. Дантист, в зависимости от тяжести патологии, предпринимает следующие меры:

Минерализация. На поврежденные зубы со сколотой эмалью наносятся аппликационные полоски. Их задача – насытить зубные ткани кальцием и фосфором. Процедура восстанавливает плотность эмали и минеральный состав зуба. Такое мероприятие действенно при начальном разрушении зубного ряда из-за кариеса.

После проведенной работы снижается чувствительность зуба и риск кариозного развития. Одновременно врач убирает зубной камень. Такая терапия подходит обладателям чувствительных зубов.

Покрытие фторлаком. Фторсодержащий лак – вязковатая, тягучая жидкость с ароматом хвои темно-коричневого цвета. В состав фторлака входят:

• Шеллак.
• Хлороформ.
• Фторид натрия.
• Этиловый спирт.
• Пихтовый бальзам.

После нанесения его на поверхность зубов, лак высыхает, образуя защитную пленочку. Она плотно держится на зубах. Благотворное влияние на зубы фторсодержащего лака объясняется следующими факторами:

1. Лак, воздействуя на патогенную флору, обитающую в зубном налете, уничтожает у микробов умение переваривать сахар. Микроорганизмы, не усваивая глюкозу, прекращают вырабатывать кислоту, разрушающую эмаль.
2. Фтор, взаимодействуя с зубной эмалью, образует на поверхности зуба плотный слой, надежно защищающий зубной ряд от разрушения.
3. Фторлак способен вытягивать из слюнной жидкости кальций и передавать его зубной ткани, что благотворно сказывается на восстановлении минеральной структуры зубов.

Фторсодержащий лак положительно влияет и на состояние десен, обеспечивает профилактику зубных заболеваний, купирует распространение кариеса и увеличивает срок службы установленных пломб.

Художественная реставрация. Комплексный метод, используемый для полного восстановления функционирования и формы разрушенных зубов. Проводят работы с помощью пломбировочных композитных материалов, установки коронок и наложения винира.

• Коронки. Установка коронок исправляет ситуацию, если зубы сильно повреждены. Такая процедура проходит у стоматолога-терапевта.
• Винир. Керамические микропротезы. Виниром покрывают зубную поверхность. Эта работа протезиста (стоматолог-ортопед). С поврежденного зуба снимают слепок. В зубной лаборатории на основании слепка изготавливают винир, который приклеивается затем к зубу.

При лечении стоматолог прибегает и к дополнительным процедурам. В случае повреждения зубного нерва дантист удаляет его, санирует полость, пломбирует и рассказывает о профилактических мерах, которые помогают продлить зубную жизнь.

Профилактика

Профилактика – комплекс мероприятий, направленных на уход, заботу и защиту ротовой полости и зубов от заболеваний и разрушения зубного ряда. Она включает в себя следующие процедуры:

Гигиена полости рта

Ухаживать за ротовой полостью нужно постоянно и грамотно с включением трех главных правил:

1. Очищение зубов при помощи пасты/щетки.
2. Чистка межзубных промежутков.
3. Ополаскивание рта после еды.

Не забывайте регулярно проходить профилактику дантиста – это предупреждает развитие зубных патологий еще на начальных стадиях появления. Чистите зубы дважды в день (утром, вечером), не забывайте очищать поверхность десен, языка и щек.

После еды ополаскивайте рот специальным ополаскивателем и удаляйте остатки пищи между зубами нитями-флоссами. Процесс ухода занимает 5-10 минут, а вот подбор подходящей пасты, щетки и ополаскивателя – мероприятие серьезное.

Выбор пасты. Главное при выборе зубной пасты – процент содержания в ней фтора. Фторсодержащие средства актуальны для предупреждения кариозной болезни, но при прогрессирующем кариесе пасты со фтором только усугубляют ситуацию и ухудшают состояние зубного ряда.

Для постоянного ежедневного использования оптимальной станет паста комплексная либо профилактическая. При использовании отбеливающего средства с включением абразивных микрочастичек проконсультируйтесь с дантистом – такие пасты способны вызвать истончение эмали.

Выбор щетки. Ручные щетки различаются по типу жесткости (жесткая, средняя, мягкая). Щетина мягкой щетки деликатнее ухаживает за зубами, но и не качественно очищает их. Жесткая агрессивнее в уходе. Дантисты советуют остановить на «золотой середине» и выбрать для себя щетку средней жесткости.

Чтобы лучше справляться с очищением рта, подберите электрическую зубную щетку. Они дороже, но гораздо лучше очищают зубы. Их насадки меняются каждые три месяца (как и обычные щетки). Выбирая электрощетки, смотрите на насадку – она бывает отбеливающей и очищающей (классической) и тип питания (с батарейками стоит меньше, а на аккумуляторах удобнее при пользовании).

Выбор зубной нити. Флоссы – тонкие, скрученные волокна. Выбор таких средств велик – от дешевых аналогов с искусственными нитями из синтетики до дорогих представителей, имеющих шелковые нити. Флоссы бывают с покрытием фтора, ароматизаторами, фторированные, плоскими, круглыми и рельефными.

Дантисты рекомендуют останавливать выбор на плоских, смазанных флоссах – они не допускают травмирование десен. Если вы раньше не использовали флоссы – для начала берите нити вощеные – они крепкие и идеально подходят новичкам. А для предупреждения кариозной болезни пользуйтесь флоссами со фторированным покрытием.

Выбор ополаскивателя. Ополаскиватель для рта поможет не просто ароматизировать ротовую полость, в его силах:

• Удалить налет.
• Убрать воспаления.
• Уничтожить бактерии.
• Снять кровоточивость.
• Регенерировать микроранки.
• Купировать развитие кариеса.

Для профилактических направлений разработаны и разные составы ополаскиваетелй. Они бывают профилактическими и лечебными. Профилактические ополаскиватели придают дыханию свежесть (их лучше использовать для ежедневного ухода), а лечебные помимо этого помогают бороться с развитием заболеваний и зубных патологий.

Каким должен быть рацион для крепких зубов

Сбалансировать меню так, чтобы зубы получали нужные питательные вещества, были стойкими и здоровыми – несложно. Для вас рейтинг лучших для зубного иммунитета продуктов. Включайте их в меню для крепости зубов!

Твердые фрукты/овощи. Такие как морковка, свекла, огурцы и яблоки. Это настоящий Клондайк важных микроэлементов и витаминов, которые активизируют и приводят в порядок десневое кровообращение и доставляют к дентину нужные кальций и фтор.

Зубы, привыкшие к измягченной еде, прекращают правильно функционировать, появляется налет, истончается эмаль и начинается крошение. Съедайте в сутки по 1-2 жестких продукта и приводите зубной ряд в порядок.

Зелень. На первый план в борьбе с авитаминозом выходят укроп, петрушка, сельдерей, лук и салат. Они поставляют важнейшие не только для крепости зубов, но и для организма микроэлементы, укрепляющие иммунитет. Зелень стабилизирует функционирование сосудов и укрепляет зубные ткани.

А петрушка с луком и латутом несут противомикробное действие, они освежают ротовую полость, удаляют налет и массажируют десна.

Ягоды. Ароматные создания природы богаты на органику, пектины, витамины и микроэлементы. Некоторые плоды (клюква, виноград) сослужат превосходную службу в борьбе с развитием кариеса – их ферменты блокируют микробам проникновение к зубной эмали.

Орехи. Особенно кешью, миндаль и орешки кедра. Ореховый состав насыщен незаменимыми аминокислотами, микро- и макроэлементами – это и определяет их уникальную пищевую ценность.

• Кешью. Продукт славится большим количеством меди и кремния, которые обладают мощным антисептическим и антибактериальным эффектом, облегчающим боли и купирующим воспаления.
• Орехи кедра. Кедровые орешки обладают ванадием, регенерирующим дентин и снабжающим ее фосфором, необходимым элементом для стойкости зуба.
• Миндаль. Вещества, содержащиеся в миндальном составе, восстанавливают состояние зубного ряда и десен. У них антиспазматическое и обезболивающее действие.

Молочные продукты. Не забывайте о сырах, йогуртах и твороге! Эти изделия считаются прекрасным средством профилактики кариозной болезни. В их силах поднять уровень минерализации зубов, воспрепятствовать развитию кариеса и в два раза увеличить количество кальция. Микроэлементы, входящие в состав продуктов, молочная кислота полностью усваиваются организмом и участвуют в регенерации и формировании зубной ткани.

Морепродукты. Диетологи говорят, что дары моря – идеальная пища. Запасы витаминов, микро- и макроэлементов восполняют недостаток необходимых веществ в организме. При их отсутствии истончается эмаль, портятся и разрушаются зубы. Хотите улучшить цвет лица, укрепить десна, придать зубному ряду крепость? Включите в рацион креветки, морскую капусту, рыбу.

Яйца. Куриные яйца хранят практически весь ряд микроэлементов, запасы белков, углеводов и жиров. Большое количество витамина D, главным источником фосфора останавливает начавшееся истончение зубной эмали, восстанавливает ее. А скорлупки яиц перепелов – естественный поставщик кальция, который полностью усваивается организмом (в отличие от лекарственных препаратов).

Мед. Генератор жизненной энергии, он восстанавливает иммунитет организма и благотворно влияет на состояние зубов. Мед, обладая антибактериальными, омолаживающими свойствами, эффективно излечивает стоматиты. Очищает зубы от налета, снимает воспаления слизистой ткани десен. Прополис – известное средство от пародонтоза, это вещество понижает уровень энзимов, веществ, разрешающих микробам проникать в зубную эмаль.

Витамины для зубов

Но даже при грамотно составленном рационе питания, организм недополучает полностью весь ряд нужных микроэлементов для стойкости и здорового иммунитет зубов. Они нуждаются в дополнительной подпитке. Прекрасным решением становится прием комплексных препаратов, разработанных специально для сохранности зубного здоровья.

Стоматолог поможет подобрать подходящий комплекс, включающий максимум полезных микроэлементов. При крошащихся зубах наиболее актуальными становятся следующие витаминные комплексы:

• Витрум Кальциум. Рекомендован для укрепления костей и зубной ткани. Препарат помогает при прогрессирующем кариесе и крошении зубов. Его советуют принимать беременным и пожилым людям.
• Денто Витус. Препарат рекомендуется употреблять для восстанавливающего курса лечения зубов. Комплекс улучшает состояние эмали, регенерирует микротравмы десен, убирает кровоточивость и нормализует синтез дентина.
• Кальцинова. Доступное и проверенное временем средство профилактического характера. Комплекс восстанавливает недостаток минералов и улучшает состояние зубной ткани.
• Алфавит Классик. Особенно полезен комплекс в период авитаминоза. Жевательные таблеточки содержат полный комплекс веществ, нужных для крепости зубов.
• Комплекс Асепта. Витаминный препарат создан для улучшения состояния шатких зубов, восстановления и укрепления десен и десневой ткани.

Для ребеночка присмотрите витаминно-минеральные зубные комплексы с содержанием витаминов D и А. К ним относятся Витафтор и Вита-мишки с кальцием. А если кроха упорно отказывается кушать овощи, приобретите маленькому упрямцу новый комплекс Ferever Kids. Препарат составлен на основе овощных/фруктовых экстрактов и укрепляет ткани дентина.

Народные рецепты

Помимо продуктов и витаминных комплексов, обеспечивающих зубные ткани необходимыми элементами, зубам нужно создавать и правильную микрофлору полости рта. А поможет в этом народная аптека, направленная на повышение зубного здоровья.

Природная жвачка. Отличное средство укрепления эмали зуба и десневой ткани. Такие средства реанимируют функционирование ЖКТ, повышают иммунитет и купируют кашель:

• К растопленным кусочкам пчелиного воска (200 г) влить свежевыжатый сок лимона (15 капель), масло мяты (5 капель) и натуральный мед (100 г). Массу тщательно вымесить и налепить маленькие шарики. Жвачку жуйте трижды в день (она подходит и деткам).
• Прополис можно жевать и в чистом виде по 2-3 грамма продукта в сутки.
• Листья лимона. Они немного горчат, но содержат большое количество фосфора и кальция.

Ополаскиватели. Средства для полоскания рта на основе природных компонентов укрепляют десна и зубы, регенерируют микроранки и оказывают целительное действие на слизистые рта:

• Запарьте скорлупку грецкого ореха (важно, чтобы скорлупа имела зеленый окрас) (на стакан кипятка чайную ложку размолотой скорлупы). Полоскайте после каждой чистки зубов.
• По отдельности залейте прополис и семена аира (на 30 г продукта ½ литра водки). Оставьте для настаивания на 1,5-2 недели и отфильтруйте. Для полоскания в ½ стакане теплой воды развести настойку из прополиса (1 ч.л.) и аира (1 ст.л).
• Травные отвары из тысячелистника, ромашки, шалфея и коры дубы. Травную смесь настаивайте (на стакан кипятка 10 г продукта) четверть часа. Для каждого полоскания готовьте свежий настой.

Природные пасты. Кроме ежедневного очищения зубов комплексными средствами, полезно натирать 2-3 раза ежедневно эмаль зубов следующими компонентами:

• Смесью из щепотки соли и растительного масла (3-5 капель).
• Пастой, изготовленной из зубного порошка (классического) и измолотыми корнями аира в равных количествах.

Заботьтесь о здоровье зубов, ухаживайте за ними и берегите! Не забывайте о регулярных визитах к дантисту и строгом выполнении всех его предписаний. И тогда в зеркале будет отражаться лишь белоснежная улыбка, наполняя каждый день бодростью и энергией.

Крепких зубов!

propochemu.ru

Крошатся зубы – причины

Проблемы с зубами рано или поздно возникают у всех людей. Одна из неприятностей, с которой можно столкнуться, – крошение зубов. Если от одного или нескольких зубов начинают откалываться даже небольшие кусочки, это является поводом для срочного обращения к стоматологу. Но прежде, чем будет начато лечение, важно выяснить точную причину, из-за которой стали крошиться зубы.

Почему зубы крошатся и ломаются?

Наиболее вероятными факторами, приводящими к крошению зубов, являются:

1. Обменные нарушения в организме, провоцирующие изменение кислотности слюны, которая начинает разрушительно воздействовать на зубную эмаль (в свою очередь, это может быть связано с заболеваниями кишечника, ферментопатией и пр.).
2. Кариес, возникающий в результате травм зубов или недостаточной гигиены полости рта. Именно это чаще всего служит причиной того, почему крошится зуб мудрости, т.к. доступ зубной щетки к последним зубам в ряду затруднен.
3. Механическое травмирование зубов, которое часто связано с вредной привычкой грызть предметы и твердую пищу, а также с «нестандартным» использованием зубов в качестве открывалки, орехокола и т.п.
4. Недостаток витаминов и минеральных веществ в организме, приводящий к размягчению костной ткани, в том числе и зубов.
5. Неправильный прикус, вызывающий неравномерное распределение нагрузки на зубы в процессе жевания и связанную с этим хрупкость зубов.
6. Резкие перепады температур – зубная эмаль может легко трескаться и раскрашиваться вследствие употребления сильно холодных продуктов сразу после горячих и наоборот (например, мороженое после горячего кофе).
7. Гормональные сбои в организме, связанные с беременностью, кормлением грудью, климаксом, эндокринными патологиями и пр., вследствие чего возможны метаболические изменения.

womanadvice.ru